Portal Uauá
Uauá site da cidade

Tecnologia aplicada no combate ao cigarro estende efeitos do Dia Nacional de Combate ao Fumo

São Paulo 2/9/2020 – Essa é a tendência natural. Não faz muito tempo quando ainda era comum fumar dentro de bares, restaurantes e escritórios. As inovações chegam para ficar.

Mensagens estratégicas e ações contra cigarro, mais percebidas no período da campanha anual, continuam atingindo fumantes continuamente através de aplicativo

Criado pela Lei Federal 7.488, o Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado no último sábado (29 de agosto) promove anualmente, desde 1986, a sensibilização da população para os danos causados pelo cigarro. Em 2020 o tema da campanha foi ‘Tabagismo e coronavírus’. O foco escolhido considera as dificuldades de se deixar o fumo em meio à pandemia e o aumento do consumo. 

Ansiedade e estresse gerados pelas incertezas e o isolamento social vêm funcionando como gatilho para o cigarro: pesquisas realizadas pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) confirmaram que 34% dos fumantes passaram a consumir mais cigarros por dia desde o início da pandemia. Destes, 22% passaram a fumar mais de dez e 5% estão fumando mais do que 20.

Trocas Comportamentais – Além dos conhecidos malefícios do tabaco, a campanha deste ano abordou também os fatores complicadores do cigarro para quadros de Covid-19 e a importância de comportamentos saudáveis para o retorno gradual às atividades cotidianas.

A intenção do Dia Nacional de Combate ao Fumo é mostrar a necessidade de se abandonar o cigarro, contudo, o poder de influência acaba se diluindo após o ciclo da campanha e saem do foco de atenção das pessoas. Agora, estes incentivos comportamentais estão ao alcance de fumantes e ex-fumantes de forma permanente, através do aplicativo Ismokay, que utiliza metodologias de ‘trocas comportamentais’, orientando a substituição dos períodos em que o usuário costuma fumar por ações que propiciem mais qualidade de vida, saúde e bem-estar.

“Está comprovado que vício do cigarro não é exclusivamente químico, mas também comportamental. O foco do aplicativo, baseado em estudos, é conduzir o usuário durante o processo de aquisição de novos hábitos. Ele demonstra de maneira clara ao próprio fumante como as mudanças trazem melhorias contínuas, estimulando a pessoa a prosseguir, passo a passo, e com a ajuda do aplicativo, se sentir totalmente pronta para abandonar o cigarro”, explica Bernardo Chitarra, cofundador do Ismokay.

Segundo Chitarra, a adoção dos novos hábitos em relação ao fumo, especialmente após a pandemia, será uma tendência e o app Ismokay será um ponto de apoio para quem quer parar de fumar. “Essa é a tendência natural. Não faz muito tempo quando ainda era comum fumar dentro de bares, restaurantes e escritórios. As inovações chegam para ficar”, analisa.

Nunca é tarde para parar

De acordo com a apresentação do aplicativo, o Ismokay tem o propósito de estar ao lado do fumante durante toda sua vida, seja enquanto ainda possui o hábito de fumar, seja após conseguir abandonar o vício.

Também considerado uma pandemia pela Organização Mundial da Saúde (OMS), estimam-se que o fumo irá causar para cada ano do triênio 2020-2022, 17.760 novos casos de câncer de pulmão em homens e outros 12.440 em mulheres, segundo o relatório divulgado com base na pesquisa doo Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva- INCA . Esses números correspondem a um risco estimado de 16,99 novos casos a cada 100 mil homens e 11,56 a cada 100 mil mulheres.

O cigarro, como a maioria da população sabe, é um agente carcinógeno e, muitas vezes, um fator definidor para que o paciente desenvolva um câncer. Quanto mais uma pessoa fuma, seja em quantidade de tempo ou de cigarros, mais alta é a carga tabágica e maiores os riscos. Por isso, deixar o hábito de fumar é importante em qualquer idade e os benefícios também são imediatos.

OS NÚMEROS DE DEIXAR DE FUMAR*

20 minutos- Pressão arterial e frequência do pulso voltam ao normal

8 horas – Níveis de monóxido de carbono no sangue ficam regulados e o de oxigênio aumenta

24 horas – O risco de acidente cardíaco diminui

48 horas – As terminações nervosas começam a se recuperar e o olfato e paladar melhoram

3 meses – Circulação sanguínea melhora e a função pulmonar se recupera em 30%

1 ano – Sintomas de tosse, rouquidão e falta de ar ficam mais leves

5 anos – A taxa de mortalidade de câncer de pulmão cai pelo menos 50%

15 anos – Os riscos de desenvolver câncer pulmonar se tonam praticamente iguais aos de uma pessoa que nunca fumo

*Informações do trabalho publicado pela empresa CVS Health

Website: http://www.ismokay.com

Deixe uma resposta

Seu endereço de email não será publicado.

Este site usa cookies para melhorar sua experiência. Presumiremos que você está ok com isso, mas você pode cancelar, se desejar. Aceito Leia mais

Privacidade& Política de Cookies